jak to kiedys

hehe a nielepiej rowno skonczyc dzialanie obydwu sokow np 1-9 deca 200mg c7d 1-9susta 250mg c7d bo tak jak ty piszesz t owiesz deca przestanie dzialac a suste dalej ciagniesz to pozniej sie odczuwa kiedys tez tak zrobilem mi osobiscie to nie podpasowalo ale kazdy jest inny moze tak tobie lepiej wchodzi pozdrawiam

jeżeli tu mozna dodać kickboxing to taki Abidi tez raczej późno się za to wziął(wcześniej był raczej,podobnie jak Lee Murray ulicznikem nawet sam kiedyś gadał ze gdyby nie sport to by pewnie w więzieniu skończył) a ma na rozkładzie Aertsa(chyba nawet 2xrazy),Bothe i Sefo(jakby nie patrzeć Mistrz Świata w Boksie i dwóch Czołowych zawodników [...]

hrr pamietam jak kiedys nie mialem neta w domu i jezdzilem do kawiarenki na net, strony z sfd zapiywalem jako strone sieci web, wrzucalem na dyskietki bo nie bylo wtedy nagrywarek cd w kawiarence i wszystko w domu na spokojnie przegladalem. cholera ile mi wtedy na to kasy poszlo to nawet nie zlicze sorry za off topa

Właśnie problem w tym, że robię szerszy rozstaw dłoni, szerzej niż barki i łokcie pod kątem 45 stopni jak zerkałem. Najbardziej co odczuwam to właśnie łapy i barki. Robię zwykłe pompki, żadnych obciążeń ani żadnego podwyższenia, chociaż kiedyś robiłem i zastanawiam się czy przypadkiem od razu nie zacząć od podwyższenia bo wtedy trochę odczuwam [...]

"makaronu w ręce nosił nie będę przecież(?;o)" a co to wstyd jesc? stary, jak ci zalezy to zrob normalny posilek i jedz wtedy kiedy potrzeba a nie przejmujesz sie ze ktos na ciebie krzywo spojrzy. Ja jadlem na zajeciach w przerwach an przystankach, w autobusach tramwajach i nie pamietam gdzie jeszcze. Kiedys biegalem po wydziale z [...]

Kiedyś wdupilem 1 tabletke speeda nie nie działało na mnie,dziwne ,a co do diety to staram sie stosowac ale jest roznie szkola ,praca , ale staram sie jak najwiecej białka w ciagu dnia,Kolega zas nie ma diety takiej ułozonej duzo je, noi ładnie wyglada ale to chyba od genetyki zalezy

Obydwie ok. W Aplauzie dość dawno nie byłem, ale jest sporo sprzętu, nieźli instruktorzy (Darek Karpiński). Pamiętam tylko, że kiepska szatnia była, taka klitka z małymi szafeczki (może coś się zmieniło?) Kiedyś kręciło się sporo „chłopaków z miasta”, nie każdemu te klimaty odpowiadały…. Calypso to trochę taka [...]

jak dla mnie wole ostrowie kiedyś były to dobre suple teraz, niestety..

A co z chrupkim? vasa bądź innym. Dobre to czy lepszy razowiec? Oczywiście wiem jak smakuje, chodzi mi czy dla zdrowia dobre A jeszcze - suchary bez cukru, albo te wafle ryżowe i kukurydziane - polecacie? Pozdrawiam Aha - a co do bułek - tych "pompowanych" z supermarketów to czytałam kiedyś artykuł w GW czy Rzeczpospolitej, że to co [...]

byl kiedys koles w "zdrowiu" z dokladnie tym samym problemem, nie pamietam juz ale moze ktos napisal tam cos sensownego, poszukaj. Tak czy inaczej odstawic i do lekarza, napisz potem jak kolega wroci co to jest, jaka jest tego przyczyna (nie chodzi mi stricte o mete), jakie leczenie itd. Pozdrawiam

[...] i kijem. Kaktus jest podobno jednym z najlepszych trenerów Estokada w Europie i bardzo dobrze prowadzi treningi, a o walce ulicznej wie dużo. Na treningach jest dość ostro, ale przyzwyczajasz się do tego i dzięki temu bardzo szybko się uczysz. Treningi byly trzy razy w tygodniu, a atmosfera na nich też ok., wiec jak najbardziej Ci to polecam.

znajdz biale 42 albo puma match czarne te co kiedys dawales tez 42 to biore jak cena bedzie przystepna za***iste masz buciki tylko szkoda ze rzadko moj nr

Pamiętam jak kiedyś zdarzały się dni, że odpisywałem ludziom we wszystkich tematach. Teraz jakbym chciał to i tak mnie wiara wyprzedzi :D Teraz pozostaje tylko czekać na informatyka forum :)

loozik :) napisalem ci to bo wielu ludzi nie uswiadamia sobie, ze tak naprawde jedza strasznie duzo bialka, nie pokrywajac zapotrzebowania na weglowodany i tluszcze Heh sam kiedys pamietam jak "nieswiadomie" jadlem 3.5g/kg bialka na mase ;]

Sory, ale kiedys ktos inny reklamowal sie i te posty sa do dzisiaj (polecam przejrzec stare posty). A ja sie nie reklamuje tylko podaje link zeby ludzie mieli lepszy dostep do sprzetu. Takze jak zbanujecie to nie bedzie to obiektywne. Zmieniony przez - Tytan21 w dniu 2004-07-20 19:46:03 Zmieniony przez - Tytan21 w dniu 2004-07-20 19:47:11

[...] - banan i jeszcze coś, oba były dla mnie raczej za słodkie, wysadziło mi shaker (metalowy, więc w sumie łatwo było), teraz mam Mass XXL'a i biorąc pod uwagę smak to bez porównania lepszy, a efekty, jak efekty - gainer jak gainer, ogólnie więcej w tego typu suplement nie zainwestuję, zdecydowanie lepiej wydać kasę na białko i płatki owsiane :)

[...] wskutek naszej dyskusji będą całkiem zdezorientowani.Każdy z nas patrzy na to zagadnienie z innego punktu widzenia.Od paru lat przestałem interesować się wyciskaniem jako dyscypliną sportu siłowego.Powodem między innymi jest wprowadzenie koszulek.Jestem zdecydowanym przeciwnikiem!!!Uważam pozatym że w tej dyscyplinie sportu powinna być [...]

jw. rób pompki , drążek , widzialem kiedys tutaj fajny temat o cwiczeniu w domu.tam bylo cos takiego jak wypychanie futryny itd ogolnie duzo cwiczen.Rob takie bajery w domu pzdro btw.na eskapanderze fajnie da sie biceps robic :D mnie sie to podoba hehe Zmieniony przez - Stania w dniu 2008-01-18 19:22:20

będzie ok jabłczanu jest nieco ponad gram, kiedyś zjadłem z 200capsów ale efekt placebo, jak ju,z masz to bierz 4 capsy dziennie

Pytam, bo ktoś mi kiedyś mówił (a zapewne pier...lił), że jak się ćwiczy brzuch podczas kuracji to może zrobić się wystający ze względu na duży wzrost mięsni brzucha. Dzięki za odpowiedzi.